喫茶店でミニコンサート

午前中、ジムに行き、
ボディパンプとローインパクトエアロをやるが、
調子がでず、、ローインパクトはついていけず、
あまりカロリーを消費せずに終了しました。

そのあと美容院へ。
めずらしく1時間も待たされて、
待つ間、ほかのちょっとイケメンの（笑）店員さんが、気を使い
お茶や何やら持ってきてくれたりして
その対応がちょっと面白かったりしました。

1時間遅れで友人を迎えに行き、おしゃべりをするため喫茶店へ。
友人お勧めのスコーンを食べました。
焼きたてのにおいがいいです。


おしゃべりもそろそろ終わって帰るかなと思ったころ、
突然、バイオリンの調律の音が聞こえて、
店内で突然ミニコンサートがはじまりました。

この喫茶店ではたまにこうした音楽会をやってるみたいなんだけど
なんとそれがたまたま今日だったらしい！！

若い3人組が有名なクラシックや、なじみのある映画曲などを
演奏してくれました。
「情熱大陸」がよかった！
サービスも満点で、ちかくまできてくれたりして
あんなに近くでバイオリンを聞いたのは生まれて初めて！
きれいなのに迫力があるかんじでした。

思いがけないうれしい偶然でした！
たまにはいいですなぁ。こういうのも。
（が、わたしはその後の待ち合わせに遅刻してしまったのですが・・）

バタフライ

今日も（？）山ほどある仕事をほっぽりだして、
コナミにいっっちゃいました。
・・・来週は残業22時コースだわ（＞＜。

バタフライ（初級）2回目です。
いつもの足の練習と、
今日はすこし手の動かし方もやりました。

はやく手と足同時に教えてほしいけど、
足をマスターしないと全体が崩れてだめなんだろな・・・

そして、ひざを曲げすぎないように、足が沈み過ぎないように、、
とアドバイスを受け、
いろいろ考えると、わけがわからなくなる・・

先生が言うには、バタフライと平泳ぎは『練習あるのみ！』だとか。

がんばってみようっと。

スポーツは全面的に嫌いなのに、
水泳だけは前向きな自分にちょっとびっくりです。
遊び（趣味）でやってるから楽しいんだろうけどね。

そしてそのあとはクロール初級。
わたし、自称、クロールは泳げる！といっていたんだけど、
フォームがくずれまくっていることが判明。
いやはやためになります。
マスターして、クロールが苦しくなくなる日がくるかしら。

そして、その後、アクアジョギング。
受講生がどっと増えます。
おじさま、おばさま、みんなと仲良く水中ジョギングしました。

前回、足をつったので、反省して
無理せず、今日はここで終了にしました。

お風呂はいって、帰宅して、夕ご飯。
仕事がはやく終われば、食べてからいけるのにな・・・
仕事はいつも弊害です。

こないだのアクアビクスの後から、
ふくらはぎが筋肉痛。
運動不足がたたってます。笑

接客業

今日のコナミは敷居の高いものに初挑戦しすぎてしまいました。
「ファンク」です。。。。

パンフレットには、「初心者にもおすすめ」と記載が。
しかし、スタジオに入ると、
コナミでは異色な雰囲気の、だぼだぼズボンで帽子をかぶったHIPHOPなスタイルをした先生が、
「初めての方にはかなり難しいですよ、、
やりたくないところは、やらなくていいですから」と。。

わたしは、半分、憧れできたので、
まあいいやと、「見学のつもりでぼちぼちやりますので」と。

動作の説明のときは、とってもゆっくりで詳しくて
わたしは下手なりになんとなくやっていましたが、

曲がかかると、倍以上のはやさでうごかなくちゃいけなくて
とてもむり。
40分間かけて教えてもらった動作が
２小節×４、５個あるんだけど、
曲を流して、全部つなげてやると、ぜんぜん覚えてなくて愕然としました。。

先生は女性だったんだけど
さすが踊りがかっこよくて、
体があんなふうにうごくなんてすごい。
そして説明もとても丁寧で
ぜんぜんついていけない私に対しても、
声をかけてくれたり、最初はできないから、と言ってくれたり、
とても心遣いのある先生でした。

お客さんもけっこうみんな上手でした。
ここの空間だけスポーツクラブじゃないみたい・・笑

お客さん同士、仲がよいらしく、終わってからみんなでしゃべっていたようでした。
わたしは、そそくさと逃げるように退散してきましたが。。


実は今日は、午前中もプールに行きました。
アクアビクスの先生が、身内に不幸があったらしく、
代行の先生が来てました。

その方は、まず始まる前に、ひとりひとりに挨拶、
レッスンのはじめに代行になってしまったことを謝罪し、
おわったらさらに一人ひとりに声をかけるという
インストラクタの鏡のような人でした。

プールのプログラムは、スタジオに比べて年配の方が多いので、
あいさつやちょっとした会話というものが大切になってくる気がします。
（若い人は話しかけられるのを嫌ったりしますけどね）

わたしはそういういのって、あんまり上手に話せない、
それなりにお客さんとは会話しますが。。。

まず姿勢が大事なんでしょうね。


明日は楽しみにしてるバタフライ。
仕事終われるかな。
最近人生を見失いがちですが、
とりあえず、体動かしときます。

みかん

おみやげに、みかんをもらいました！



といっても、食べられません。にせものです。

そうです、食品サンプルです。
郡上八幡のおみやげですね。有名な。笑

それにしても、このみかん、あまりにもリアルで、
食べれそうな気がしてきます。



携帯につけてみた・・・・
なんだかすごい景観だわ。笑
ふふふ、お気に入り。

念願のブルーチーズ

とうとう、念願のブルーチーズを買いました！

居酒屋さんで食べたチーズの盛り合わせについていたブルーチーズが
おいしくって、もう一度たべてみたかったんです。
でも、ブルーチーズって失敗すると、まずいの買ってしまいそうで、
なかなか勇気がいる・・

しかし、とうとう、買いました！
居酒屋さんの店員さんが言ってたやつとおなじ名前のやつです。

950円くらいでしょうか。まあまあしますな。

開封すると・・・
なかなかグロテスクです。


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においはあまりしませんが、鼻を近づけると、
ほ、ほんのり、くさい・・・笑

食べてみると・・・
おお！おいしい！
塩っぽいかんじで、濃厚で、いいですな。
緑のところを食べると、なんとなく癖がある味です。

わたしは白いところのほうが好きかもしれない。。
まだまだ初心者ですね。

お酒はあんまりのめない私ですが、
週末のよるくらいは、ワイン（安い日本製のワインを買ってきた！苦笑）のみながら
つまもうかなと考え中です。

ふふふ・・